Initiatielessen Badminton
Is badminton vrijwel nieuw voor jou en wil je graag de basis onder de knie krijgen, dan ben je hier op het juiste adres!
Tijdens deze lessenreeks krijg je de eerste stappen in de techniek, slagen, voetenwerk en tactiek aangeleerd. Je krijgt nadien de mogelijkheid je te mengen onder de leden voor wedstrijdjes.
Wij organiseren bij voldoende interesse initiatielessen o.l.v. onze initiator, Miguel.
Check de kalender of eventkalender onderaan de homepagina voor aankomende lessen.
Laat je gegevens hier achter:
Badminton Basics:
Is Badminton compleet nieuw voor jouw, geen probleem! We helpen je graag verder:
Spelregels:
- Badminton speel je 1v1 of 2v2
- Een match bestaat uit twee sets van 21 punten (derde set wordt gespeeld indien 1-1)
- Pauze/interval: op het elfde punt en na elke set wordt er gepauzeerd
- Een match begint met de toss: je zet de shuttle op de netrand en laat deze vallen, de top van de shuttle wijst naar de speler die mag starten met opslaan
- Start: Je geeft een onderhandse service (opslag), schuin naar speelvak van de tegenstander
- Scoor je een punt blijf je aan de opslag, verlies je het punt dan blijf je in het vak van de opslag staan
- Even punten (0,2,4) worden in het rechtervak geserveerd , oneven (1,3,5) in het linkervak
- Ben je het oneens of het al dan niet punt is kan je met wederzijdse instemming het punt herspelen (let)
- Raak je met je racket of lichaam het net aan is dit een punt voor de tegenspeler
Racketslagen:
Bij Badminton maken we een onderscheid tussen een aantal slagen met een specifieke term:
Volgende vijf slagen zijn de basisslagen van badminton:
- Service (de opslag): de eerste slag van elk punt dient onder het middel (onderhands) worden opgeslagen naar de tegenstander ( i.t.t. tennis een bovenhandse opslag )
- Drop: de shuttle wordt vanuit het achterveld kort over het net gespeeld
- Lob: de shuttle wordt vanuit het voorveld hoog naar het achterveld van de tegenstander gespeeld
- Clear: een harde slag vanuit het achterveld naar het achterveld van de tegenstander
- Smash: een harde aanvallende en neerwaartse slag vanuit het achterveld
Juiste handgreep:
Er bestaan verschillende handgrepen die je in badminton kunt gebruiken:
- V-grip: je neemt de racket losje vast (niet in een vuist-grip) zodat je duim en wijsvinger een ‘V’ vormen aan de zijkant van het handvat, zodat de ribbel recht door de V loopt
Wil je het aanleren met begeleiding? Kom dan eens langs tijdens één van onze speelmomenten , initiatielessen of contacteer onze recreanten-verantwoordelijke
Tip: We raden je volgende Youtube-kanaal van Greg en Jenny aan als je meer over badminton te weten wil komen of de juiste techniek, slagen of positiespel nog eens rustig wil herbekijken.
